La seduta di trattamento Shiatsu
Cosa accade durante una seduta di Shiatsu? Molti si fanno domande in anticipo temendo di correre chissà quali rischi. In questo brevissimo post, spiego cosa succede durante la seduta di trattamento Shiatsu così da sfatare miti e paure.
I benefici dello Shiatsu
Lo shiatsu utilizza tecniche di pressione per stimolare i punti di pressione lungo i meridiani energetici del corpo, per aiutare a riequilibrare il flusso di energia e promuovere la salute e il benessere.
A cosa serve lo Shiatsu
A cosa serve lo shiatsu? Non lavora sul singolo sintomo ma sulla persona nel suo insieme. Attraverso il contatto e il lavoro corporeo favorisce rilassamento, recupero, consapevolezza e una migliore capacità di adattamento a stress, tensione e sovraccarico.
Shiatsu e disturbi muscolo-scheletrici
Lo shiatsu può essere un valido supporto in presenza di dolori muscolari, rigidità e problemi posturali. Attraverso il lavoro su tensioni, muscoli, fascia e movimento, favorisce una maggiore libertà corporea e una migliore capacità di adattamento dell'organismo.
Cos’è lo Shiatsu
Lo shiatsu è un trattamento corporeo nato in Giappone che favorisce rilassamento, regolazione del sistema nervoso, consapevolezza corporea e capacità di autoregolazione.
Quando la reazione allo stress diventa un’abitudine
Lo stress non è il nemico. Diventa un problema quando la risposta allo stress resta attiva troppo a lungo e si trasforma in una modalità abituale di funzionamento.
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