L'ansia non è contagiosa nel senso stretto del termine, ma possiamo apprendere stati di allerta, preoccupazioni e modalità di reazione dalle persone con cui viviamo.

Lo shiatsu può essere un valido supporto in presenza di dolori muscolari, rigidità e problemi posturali. Attraverso il lavoro su tensioni, muscoli, fascia e movimento, favorisce una maggiore libertà corporea e una migliore capacità di adattamento dell'organismo.

Lo stress non è il nemico. Diventa un problema quando la risposta allo stress resta attiva troppo a lungo e si trasforma in una modalità abituale di funzionamento.