Shiatsu raccoglie articoli sul lavoro corporeo applicato a stress, tensione, dolori ricorrenti e stati di allerta che continuano a mantenersi nel tempo.
La seduta di trattamento Shiatsu
Cosa accade durante una seduta di Shiatsu? Molti si fanno domande in anticipo temendo di correre chissà quali rischi. In questo brevissimo post, spiego cosa succede durante la seduta di trattamento Shiatsu così da sfatare miti e paure.
I benefici dello Shiatsu
Lo shiatsu utilizza tecniche di pressione per stimolare i punti di pressione lungo i meridiani energetici del corpo, per aiutare a riequilibrare il flusso di energia e promuovere la salute e il benessere.
Breve storia dello Shiatsu: origini e sviluppo della tecnica
Una seppur sommaria conoscenza delle tecniche e dei metodi per risolvere i più diversi disturbi che affliggono oggi corpo e mente, secondo me è necessaria. Anche per comprendere le origini dei trattamenti che scegliamo per prenderci cura della nostra salute.
A cosa serve lo Shiatsu
A cosa serve lo shiatsu? Non lavora sul singolo sintomo ma sulla persona nel suo insieme. Attraverso il contatto e il lavoro corporeo favorisce rilassamento, recupero, consapevolezza e una migliore capacità di adattamento a stress, tensione e sovraccarico.
Mi sento bloccato
Vorrei ma non posso, non ce la faccio più, vorrei fare mille cose ma il corpo non risponde più. Uomini e donne provano le stesse sensazioni quando corpo e mente si bloccano. Un post che può aiutarti a vedere con più chiarezza.
L’ansia è contagiosa?
L'ansia non è contagiosa nel senso stretto del termine, ma possiamo apprendere stati di allerta, preoccupazioni e modalità di reazione dalle persone con cui viviamo.