Dolori muscolo-scheletrici

Svegliarsi stanchi e con dolori muscolari affligge milioni di persone in tutto il mondo. Quali sono le cause? Quali soluzioni e consigli possiamo adottare subito per migliorare il sonno, ridurre lo stress e affrontare le condizioni mediche che contribuiscono a questo problema diffuso?

Quasi trenta milioni di italiani soffrono di dolori-muscolo scheletrici e sono soprattutto donne che hanno un'occupazione sedentaria. Tante ore alla scrivania con una postura scorretta, danneggiano corpo e mente. La guarigione in questi inizia dal nostro stile di vita.